পিতামাতা হওয়ার অনুভূতি পৃথিবীতে সেরা অনুভূতির মধ্যে একটি। আপনি এবং আপনার সঙ্গী সিদ্ধান্ত নিলেন যে আপনি একটি বাচ্চা নিতে চান, আপনার নতুন পরিবার নিয়ে দিবাস্বপ্ন দেখছেন এবং আজকাল আপনার বেশিরভাগ চিন্তাকে গ্রাস করতে পারে।
এটি, কোন সন্দেহ ছাড়াই, একজন ব্যক্তি যে অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে তার মধ্যে অন্যতম পরিবর্তনশীল জিনিস। কিন্তু আপনি যদি সন্দিহান হন, ঠিক সেই কারণেই আপনি অন্তত একটু প্রস্তুত থাকতে চান।
একজন সেরা পিতামাতা হওয়ার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি পয়েন্টে জোর দিতে হবে। সেই লক্ষ্যে, এখানে কয়েকটি প্রশ্ন যা আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যদি আপনি আপনার পিতামাতা হওয়ার প্রস্তুতির স্তর সম্পর্কে অনিশ্চিত হন। আমরা এখানে কিছু পয়েন্ট একত্রিত করেছি, যদি প্রতিটি প্রশ্নের জন্য আপনার কাছে ইতিবাচক জবাব থাকে তবে সম্ভবত আপনি একটি বাচ্চা নেয়ার জন্য প্রস্তুত।
বাচ্চা নেওয়ার উপযুক্ত বয়স কোনটি?
প্রথমে প্রথম জিনিস, আসুন এটিকে পথ থেকে সরিয়ে নেওয়া যাক-একটি বাচ্চা নেওয়ার জন্য উদ্ধৃতি নিখুঁত সময়টি স্বভাবতই ব্যক্তি থেকে ব্যক্তির মধ্যে পৃথক হবে। এটি একটি অত্যন্ত ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত, এবং এটি এমনও একটি যা আমাদের মাঝে মাঝে নিয়ন্ত্রণ করে না। এটি বলার পরে, বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শারীরিকভাবে গর্ভবতী হওয়ার আদর্শ সময়টি আপনার ২০ এর দশকের শেষ এবং ৩০ এর দশকের মধ্যে। অক্সফোর্ড একাডেমিক-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, মা ও শিশু উভয়ের জন্য সর্বোত্তম স্বাস্থ্য ফলাফল ৩০.৫ বছর বয়সী প্রথম সন্তানের জন্মের সাথে যুক্ত।
আপনি বাচ্চা নেয়ার জন্য কতটা প্রস্তুত?
১. আপনার আর্থিক অবস্থা কি ভালো?
হ্যাঁ, আমরা সবাই জানি শিশুরা ব্যয়বহুল। কিন্তু আপনার মধ্যে আলোচনা করা উচিত যে আপনার মধ্যে কেউ বাচ্চার সাথে বাসায় থাকবে কি না বা জুনিয়র ডে কেয়ারে থাকবে কিনা (অথবা একজন আয়া, পরিবারের সদস্য ইত্যাদির সাথে) যেহেতু সব ব্যয়বহুল বিকল্প হতে পারে। শিশু যত্নের বিকল্পগুলির একটি বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি সংরক্ষণ করা একটি ভাল উৎসাহ হতে পারে। আপনি যদি একটি ডে কেয়ার সেন্টারে বসতি স্থাপন করেন, তাহলে জেনে রাখুন অনেকেরই অনেক দীর্ঘ প্রতীক্ষার তালিকা আছে, বিশেষ করে শিশুদের যত্নের জন্য।
আপনার বাজেট পুনরায় করার জন্য এটি সম্ভবত একটি ভাল সময় এবং উপলব্ধি করতে পারেন যে অন্যান্য জিনিস থাকতে পারে যা আপনি বহন করতে সক্ষম হবেন না যখন এটি কেবলমাত্র আপনি দুজন ছিলেন, যেমন ছুটি, ব্যয়বহুল জুতা এবং দুর্দান্ত উপহার। আপনার “পারিবারিক বাজেট” -এর সাথে শর্তাবলী এবং আপনি কীভাবে শিশুর আগে এবং পরে আপনার অর্থ ব্যয় করবেন তা এখন একটি গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা।
২. আপনার কাজের মাতৃত্ব নীতি কি (যদি আপনি চাকরিজীবী হন)?
এটি এখনই পর্যালোচনা করা মূল্যবান যাতে আপনার কতটা সময় দেওয়া হয়, আপনি যখন ছুটিতে থাকবেন তখন আপনার বেতন কত হবে, এই বছরের ছুটির সময় আপনার মাতৃত্বকালীন ছুটিতে যেতে পারে কিনা সে সম্পর্কে আপনার আরও ভাল ধারণা আছে, এবং মাতৃত্বের নীতিগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় তাই আপনার কোম্পানির নিয়মগুলি কী তা জানা ভাল। তার পিতৃত্ব নীতি দেখুন এবং সেই বিকল্পগুলি কী হবে। যদি তার কোম্পানি তাকে চলে যাওয়ার অনুমতি দেয়, আপনি হয়তো সময় পরিকল্পনা করতে চাইতে পারেন যাতে আপনি কর্মস্থলে ফিরে যাওয়ার পর তিনি শিশুর সাথে বাড়িতে থাকেন। এর সাথে সম্পর্কিত, যদি আপনার পেশা থাকে (সম্ভবত একজন শিক্ষক বা একজন হিসাবরক্ষক), তাহলে আপনি আপনার গর্ভাবস্থা বা জন্মের পরিকল্পনা করতে পারেন।
৩. ইদানীং আপনার সম্পর্ক কেমন হয়েছে?
যদি আপনার সম্পর্ক কিছু সময়ের জন্য পাথুরে হয়ে থাকে, তবে এখনই একটি সম্পর্ক পরামর্শদাতা খোঁজা একটি ভাল ধারণা। গর্ভাবস্থা এবং একটি বাচ্চা হওয়া আপনার সম্পর্কের উন্নতি ঘটবে এমন চিন্তা করে গর্ভাবস্থায় যাবেন না।” “এটি আপনাকে আরও কাছে নিয়ে আসতে পারে। কিন্তু লড়াই করার জন্য আরও অনেক কিছু আছে।” যখন একটি শিশু আসে, তখন অনেক কাজ করতে হবে এবং আপনার শক্তিশালী যোগাযোগ এবং আলোচনার দক্ষতা প্রয়োজন হবে। যদি আপনার সম্পর্ক ইতিমধ্যেই মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে বাচ্চা যোগ করলে বড় সমস্যা হতে পারে। খুব চটচটে (তবুও আরাধ্য) তৃতীয় চাকা যোগ করার আগে আপনার উপর প্রথমে কাজ করুন।
৪. আপনি কি আরও বেশি কাজের জন্য প্রস্তুত?
নিশ্চিত আপনার সঙ্গী মজা করতে পারে এবং বলতে পারে যে সে কখনই ডায়াপার পরিবর্তন করবে না, তবে আপনার দুর্গন্ধযুক্ত নতুন সংযোজন আসার আগে সে কতটা গুরুতর (এবং আপনি এটির সাথে ঠিক আছেন কিনা) খুঁজে বের করা ভাল। মধ্যরাতে খাওয়ানো, লন্ড্রি, গভীর রাতে দোকানে যাওয়া, এবং সামগ্রিকভাবে গৃহস্থালির কাজগুলি নিয়ে আলোচনা করা একটি ভাল ধারণা যা একবার বাচ্চা পেলে তিনগুণ বলে মনে হয়।
৫. আপনার কি স্থানান্তরের প্রয়োজন?
যদিও ছোট বাচ্চারা খুব বেশি জায়গা নেয় না, তবে তাদের কান্নার শব্দের মাত্রা অবশ্যই একটি পুরো ঘুমন্ত পরিবারকে (এবং প্রতিবেশীদের) সারারাত জাগিয়ে রাখতে পারে। আপনি একটি বড় বাড়িতে স্থানান্তরের প্রয়োজন হবে কিনা তা নিয়ে আলোচনা করুন এবং কখন এটি ঘটতে যাচ্ছে। কেননা বাচ্চাদের সরঞ্জাম একটি বড় জায়গা দখল করে নিতে পারে।
কীভাবে শিশুর জন্য আর্থিকভাবে প্রস্তুতি নিবেন?
আপনি যদি আপনার পরিবারকে সম্প্রসারিত করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনাকে প্রথমে বুঝতে হবে একটি শিশুর খরচ কত। তারা ছোট হতে পারে, কিন্তু তাদের অনেক সরঞ্জাম প্রয়োজন। আপনার আর্থিক ক্রম পেতে কিছু সহায়ক টিপস এখানে দেওয়া হল।
- একটি শিশুর সাথে যুক্ত অতিরিক্ত খরচগুলি যদি আপনি একটি প্রাক-শিশুর বাজেট তৈরি করেন তবে এই ধরনের ঝামেলাপূর্ণ রূপান্তর বলে মনে হবে না।
- আপনার গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় আপনার পকেটের বাইরে চিকিৎসা খরচ কেমন হবে তা চিন্তা করুন। ডাক্তার পরিদর্শন এবং কর্তনযোগ্য প্রয়োজনীয়তার জন্য কপি খরচ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনার শিশুর যেসব জিনিসের প্রয়োজন হবে তার একটি তালিকা তৈরি করুন যেমন ফর্মুলা, বেবি প্রুফিং টুলস, একটি ডায়াপার ব্যাগ, ব্রেস্ট পাম্প, চাইল্ড কেয়ার, বই, খেলনা, দাঁতের খেলনা এবং অন্য কিছু যা আপনি ভাবতে পারেন।
- জরুরী তহবিল তৈরির জন্য এটি একটি ভাল সময়। এই অতিরিক্ত সঞ্চয় অ্যাকাউন্টটি আপনার এবং আপনার নতুন পরিবারের যে কোন আর্থিক সমস্যার মুখোমুখি হতে সাহায্য করবে।
আপনি কি সত্যিই ‘প্রস্তুত’?
একটি বাচ্চা হওয়া প্রায়শই পিতামাতার জন্য একটি অসাধারণ, জীবন পরিবর্তনকারী ঘটনা। তবে আরো বেশি সুখময় হয় যখন এটি একটি সুপরিকল্পিত প্রস্তুতির সাথে হয়।
উপরোক্ত আলোচনার সাহায্যে আপনি বুঝতে পারেন আপনি বাচ্চা নেয়ার জন্য কতটা প্রস্তুত। নিজের মধ্যে ও আপনার সঙ্গীর সাথে এই বিষয় গুলো নিয়ে আলোচনা করুন। যা আপনাদের ভবিষ্যত এর সঠিক পরিকল্পনাকে বাস্তবায়িত করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে।