ক্যাস্টর অয়েল একটি বহুমুখী উদ্ভিজ্জ তেল যা মানুষ হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহার করে আসছে। এটি Ricinus communis উদ্ভিদের বীজ থেকে তেল আহরণ করে তৈরি করা হয়।
ক্যাস্টর বিন নামে পরিচিত এই বীজগুলিতে রিসিন নামক একটি বিষাক্ত এনজাইম থাকে। যাইহোক, উৎপাদনের সময় ক্যাস্টর অয়েল যে গরম করার প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় তা রিসিনকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়, যাতে তেল নিরাপদে ব্যবহার করা যায়।
এটি অনেকগুলি ঔষধি, শিল্প এবং ফার্মাসিউটিক্যাল ব্যবহার রয়েছে। এটি সাধারণত খাবার, ওষুধ এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির পাশাপাশি একটি লুব্রিকেন্ট এবং বায়োডিজেল জ্বালানী উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
ক্যাস্টর অয়েল ছোট অন্ত্রের রিসিনোলিক অ্যাসিডে ভেঙে যায়। এটি হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। ক্যাস্টর অয়েল মুখ এবং ত্বকের জন্য কিছু সম্ভাব্য সুবিধাও প্রদর্শন করেছে।
ক্যাস্টর অয়েল এবং রিসিনোলিক অ্যাসিড ত্বকে শোষণ বাড়ায় বলে মনে করা হয় এবং কখনও কখনও ডার্মাটোসিস, সোরিয়াসিস এবং ব্রণ সহ বিভিন্ন ত্বকের অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। চোখের দোররা সহ চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে ক্যাস্টর অয়েলের কাল্পনিক প্রতিবেদনও রয়েছে।
আজ ক্যাস্টর অয়েল কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ত্বকের রোগের মতো সাধারণ অবস্থার জন্য একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসাবে রয়ে গেছে এবং আপনি এটি প্রায়শই প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন।
ক্যাস্টর অয়েল এর উপকারিতা
এখানে ক্যাস্টর অয়েলের কিছু সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে।
১. একটি শক্তিশালী রেচক
সম্ভবত ক্যাস্টর অয়েলের সবচেয়ে সুপরিচিত ঔষধি ব্যবহার হল প্রাকৃতিক রেচক হিসেবে। এটি একটি উদ্দীপক রেচক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, যার অর্থ এটি পেশীগুলির নড়াচড়া বাড়ায় যা অন্ত্রের মধ্য দিয়ে উপাদানগুলিকে ধাক্কা দেয়, অন্ত্র পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। ক্যাস্টর অয়েল ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন দ্বারা একটি উদ্দীপক রেচক হিসাবে অনুমোদিত।
ক্যাস্টর অয়েল দ্রুত কাজ করে এবং সাধারণত অস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে বা চিকিৎসা পদ্ধতির আগে অন্ত্র পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত কীভাবে কাজ করে তা এখানে: আপনি যখন মুখ দিয়ে ক্যাস্টর অয়েল খান, তখন এটি ছোট অন্ত্রে ভেঙ্গে যায়, যা ক্যাস্টর অয়েলের প্রধান ফ্যাটি অ্যাসিড, রিসিনোলিক অ্যাসিড মুক্ত করে।
বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে ক্যাস্টর অয়েল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে।উদাহরণস্বরূপ, ২০১১ সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা যখন ক্যাস্টর অয়েল গ্রহণ করেন, তখন তারা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করে।
২. একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
ক্যাস্টর অয়েল রিসিনোলিক অ্যাসিড, একটি মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এই ধরনের চর্বি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি হিউমেক্ট্যান্ট হিসাবে কাজ করে, যা ত্বকের বাইরের স্তরের মাধ্যমে জলের ক্ষতি রোধ করে আর্দ্রতা ধরে রাখে।
ক্যাস্টর অয়েল হাইড্রেশন প্রচারের জন্য প্রসাধনীতে ব্যবহৃত হয়। প্রসাধনী নির্মাতারা প্রায়শই এটিকে লোশন, মেকআপ এবং ক্লিনজারের মতো পণ্যগুলিতে যুক্ত করে।
আপনি দোকান থেকে কেনা ময়েশ্চারাইজার এবং লোশনগুলির প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে এই সমৃদ্ধ তেলটি নিজে থেকেই ব্যবহার করতে পারেন। ক্যাস্টর অয়েল সস্তা এবং আপনি এটি আপনার মুখ এবং শরীর উভয়েই ব্যবহার করতে পারেন।
ক্যাস্টর অয়েল ঘন, তাই লোকেরা প্রায়শই এটিকে অন্যান্য ত্বক-বান্ধব তেলের সাথে মিশ্রিত করে — যেমন বাদাম, জলপাই এবং নারকেল তেল — একটি অতি-হাইড্রেটিং ময়েশ্চারাইজার তৈরি করতে। যদিও ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল প্রয়োগ করা বেশিরভাগের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়, তবে এটি কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
এছাড়াও, খাঁটি ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা কিছু লোকের ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, তাই জোজোবা বা নারকেল তেলের মতো অন্য তেল দিয়ে এটি পাতলা করা ভাল। আপনার ত্বক কীভাবে ক্যাস্টর অয়েল সহ্য করে তা দেখতে ত্বকের একটি ছোট অংশে সংমিশ্রণটি পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।
৩. ক্ষত নিরাময় করতে পারে
ক্ষতগুলিতে ক্যাস্টর অয়েল প্রয়োগ করা একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করে যা নিরাময়কে উন্নীত করতে এবং ঘাগুলিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
ভেনেলেক্স, একটি জনপ্রিয় মলম যা ক্লিনিকালভাবে ক্ষতের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, এতে ক্যাস্টর অয়েল এবং পেরু বালসামের মিশ্রণ রয়েছে, যা মাইরোক্সিলন বালসাম গাছ থেকে প্রাপ্ত একটি মলম।
ভেনেলেক্স দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র ক্ষত এবং ত্বকের আলসারগুলির জন্য ক্ষত ড্রেসিং হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
- চাপ আলসার
- ডায়াবেটিক আলসার
- পোড়া
- অস্ত্রোপচারের ক্ষত
এটি গন্ধ কমাতে, ক্ষত রক্ষা করতে এবং নিরাময়কে উন্নীত করার জন্য একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করতে সাহায্য করে।
উপরন্তু, ক্যাস্টর অয়েলে পাওয়া প্রধান ফ্যাটি অ্যাসিড, ricinoleic অ্যাসিডের প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথা-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে, নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে এবং ক্ষতগ্রস্ত ব্যক্তিদের ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর অয়েল যুক্ত মলম বিভিন্ন ক্ষতের চিকিৎসার জন্য কার্যকর হতে পারে। ২০১৩ সালের একটি কেস স্টাডিতে, পেরুর বালসাম, ক্যাস্টর অয়েল এবং ট্রিপসিন নামক একটি এনজাইমের সংমিশ্রণ সহ একটি স্প্রে দিয়ে চিকিৎসায় ৮১ বছর বয়সী একজন ব্যক্তির পেটের অস্ত্রোপচারের ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করেছিল যিনি অন্যান্য ধরণের টপিকাল থেরাপি সহ্য করতে পারছিলেন না।
৪. দাঁতের পরিষ্কার এবং সংরক্ষণের জন্য সহায়ক হতে পারে
ক্যান্ডিডা ছত্রাক সহ বেশ কয়েকটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সাধারণত দাঁতের উপর বৃদ্ধি পায়। এটি মৌখিক উদ্বেগ তৈরি করতে পারে যদি দাঁতগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার এবং সংরক্ষণ করা না হয়।
ক্যান্ডিডা প্রজাতি, যেমন সি. অ্যালবিকান, বিশেষ করে যারা ডেনচার পরেন তাদের জন্য সমস্যাযুক্ত কারণ তারা সহজেই দাঁতের পৃষ্ঠ এবং মুখের টিস্যু মেনে চলে। ক্যান্ডিডা ছত্রাকের অত্যধিক বৃদ্ধি ডেনচার স্টোমাটাইটিস নামক একটি অবস্থার কারণ হতে পারে, একটি সংক্রমণ যা মুখের মধ্যে প্রদাহ, লালভাব এবং জ্বালা সৃষ্টি করে।
মজার বিষয় হল, ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা ডেনচার স্টোমাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে কারণ ক্যাস্টর অয়েল ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাককে মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে।
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দূষিত এক্রাইলিক দাঁত ১০% ক্যাস্টর অয়েলযুক্ত দ্রবণে ২০ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখলে তা C. অ্যালবিক্যানের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করে সেইসাথে স্ট্রেপ্টোকক্কাস মিউটানস এবং স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস সহ অন্যান্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে।
আরও কী, ডেনচার-সম্পর্কিত স্টোমাটাইটিসে আক্রান্ত ৩০ জন বয়স্ক লোকের উপর ২০১৯ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর অয়েলযুক্ত মাউথওয়াশ দিয়ে চিকিৎসা প্রদাহ সহ স্টোমাটাইটিসের ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির উন্নতির দিকে পরিচালিত করে (17 বিশ্বস্ত উত্স, 18 বিশ্বস্ত উত্স)।
উপরন্তু, অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ক্যাস্টর অয়েলযুক্ত দ্রবণে দাঁত ব্রাশ করা এবং ভিজিয়ে রাখার ফলে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ক্যান্ডিডা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে যারা ডেনচার পরতেন।
ক্যাস্টর অয়েল কি চুলের বৃদ্ধি এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে?
অনেকেই চুলের প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করেন। এর কারণ হল ক্যাস্টর অয়েলের ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা চুলের খাদকে লুব্রিকেট করতে সাহায্য করতে পারে, নমনীয়তা বাড়ায় এবং ভাঙার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
বিশ্বস্থ সূত্র বলে, যদিও কিছু লোক তাদের চুলের যত্নের রুটিনের অংশ হিসাবে নিয়মিত ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করে, তবে বর্তমানে এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে ক্যাস্টর অয়েল চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করে, চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে বা চুল পড়া কমায়।
আপনার চোখের দোররাতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করার ক্ষেত্রেও একই কথা যায়। কিছু লোক চোখের দোররা বৃদ্ধির জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করে, কিন্তু কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা যায় না যে এটি আসলে কার্যকর।
ক্যাস্টর অয়েল সাধারণত খুশকির চিকিৎসা হিসেবেও ব্যবহৃত হয়, মাথার ত্বকের একটি সাধারণ অবস্থা যা মাথার শুষ্ক, ফ্ল্যাকি ত্বক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। খুশকির জন্য কিছু কার্যকর চুলের চিকিৎসায় একটি উপাদান হিসাবে ক্যাস্টর অয়েল থাকে, তবে এমন কোনও প্রমাণ নেই যে ক্যাস্টর অয়েল নিজেই খুশকির চিকিৎসার জন্য কার্যকর।
যদিও এই বিষয়গুলোর জন্য প্রমাণিত কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমান নেই তার মানে এই নয় যে এটি চুলের ও মাথার ত্বকের জন্য একেবারেও কার্যকর নয়। এটি কাজ করে এবং যুগ যুগ ধরে এটি লোকেরা ব্যবহার করে আসছে।
ক্যাস্টর অয়েল এর বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ক্যাস্টর অয়েলের বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। যদিও ক্যাস্টর অয়েলের প্রতিশ্রুতিশীল বৈশিষ্ট্যের একটি পরিসীমা রয়েছে, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই দাবিগুলির অনেকগুলিকে সমর্থনকারী বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি চূড়ান্ত নয় এবং বেশিরভাগ প্রমাণ বৈজ্ঞানিক না হয়ে উপাখ্যানমূলক হতে থাকে। বেশিরভাগই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত, যেমন:
- চামড়া লাল লাল ফুসকুড়ি
- ফোলা
- চুলকানি
যে কেউ ক্যাস্টর অয়েলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তাদের অবিলম্বে চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া উচিত।
শেষ কথা
ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি দরকারী এবং সস্তা উপায়, এবং এটি মুখের ত্বকের জন্য বিশেষ সুবিধা থাকতে পারে।
ওপরে আলোচিত ক্যাস্টর অয়েল এর উপকারিতা এবং এর পার্শপ্রতিক্রিয়া গুলো আপনাকে এর গুনাগুন জনাতে সাহায্য করবে। ক্যাস্টর অয়েলের সম্পূর্ণ উপকারিতা নির্ধারণের জন্য আরও বেশি বৈজ্ঞানিক গবেষণার প্রয়োজন হবে।
এই তেল তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, তবে এটি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যা মুখ এবং ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় বিবেচনা করা উচিত।
