গর্ভাবস্থা

নারী স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস নারীদের মা হওয়ার প্রস্তুতি

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনি একটি বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনি গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ...

নারী স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় খাদ্য তালিকা – উচিত, অনুচিত ও পরিমান

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য যে কোনো সময়ে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, কিন্তু বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি গর্ভবতী হন ...

নারী স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় যোগ ব্যায়াম এর – উপকারিতা ও সাবধানতা!

আপনার গর্ভাবস্থায়, বিশ্রামকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পাশাপাশি সক্রিয় থাকার ব্যাপারেও গুরুত্ব দেয়া দরকার। তাই প্রসবকালীন যোগব্যায়াম একটি সেরা পথ তৈরী করতে ...

নারী স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত বমি হলে কি করবেন – এর কারণ ও প্রতিকার

গর্ভাবস্থা একটি অসাধারণ অনুভূতি। আপনি একটি নতুন জীবন ধারণ  করেছেন, এবং কয়েক মাসের মধ্যে, আপনার বাহুতে আপনার সন্তান থাকবে। কিন্তু ...