সাদা স্রাব কী?- লক্ষণ, কারণ ও এর প্রতিকার

প্রত্যেকের শরীর আলাদা, তবে সাধারণভাবে, কিছু পরিমান যোনি স্রাব হওয়া স্বাভাবিক এবং প্রত্যেকের ক্ষেত্রে এই পরিমাণে কিছু টা পরিবর্তিত হতে পারে। ব্যাকটেরিয়া বের করে দিতে এবং স্বাস্থ্যকর Ph ভারসাম্য বজায় রাখতে যোনিপথের জন্য স্রাব হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একটি স্বাস্থ্যকর যোনি স্রাব সাধারণত গন্ধহীন, পরিষ্কার বা সাদা রঙের হতে পারে এবং সাধারণত একটু পুরু বা এমনকি আঠালো হয়।

আজকের আলোচনায় থাকছে সাদা স্রাব কি, এর লক্ষণ এবং কি কারণে সাদা স্রাব হয় ও অতিরিক্ত স্রাব এর প্রতিকার।

সাদা স্রাব কি?

আপনার যোনি এবং সার্ভিক্সের ভিতরের গ্রন্থিগুলি অল্প পরিমাণে তরল তৈরি করে। এই তরলটি প্রতিদিন যোনি থেকে প্রবাহিত হয়, পুরানো কোষগুলিকে বহন করে যা যোনিতে সারিবদ্ধ থাকে। যোনি স্রাব সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এটি আপনার যোনিকে সুস্থ এবং পরিষ্কার রাখার আপনার শরীরের একটি উপায়।

সাদা স্রাবের লক্ষণ

যোনি স্রাব একটি স্বাভাবিক ঘটনা যা সমস্ত মহিলার অভিজ্ঞতা হয় যা সাধারণত অন্তর্বাসে সাদা বা পরিষ্কার তরল হিসাবে প্রদর্শিত হয়। কিছু মহিলার স্রাব হয় প্রতিদিন এবং অন্যদের মাঝে মাঝে। স্রাবটি তরল এবং কোষ দ্বারা গঠিত যা যোনি দিয়ে নির্গত হয়।

আপনার মাসিক চক্রের পর্যায়ের উপর ভিত্তি করে স্রাবের পরিমাণ, রঙ এবং ধারাবাহিকতা পরিবর্তিত হতে পারে। কিন্তু স্রাব মাসিকের রক্ত ​​থেকে ভিন্ন।

সাদা স্রাব তরল বিভিন্ন কারণে হতে পারে, কারণ গুলো নিম্নলিখিত:

• সার্ভিকাল শ্লেষ্মা একটি পরিষ্কার তরল বা জেলের মতো তরল যা সার্ভিক্স দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং আপনার মাসিক চক্রের সময় বা গর্ভাবস্থায় পরিবর্তন হয়
• যৌন উত্তেজনা ঘটলে যোনিতে এবং তার চারপাশে গ্রন্থি থেকে উত্তেজনাপূর্ণ তরল উৎপন্ন হয়। তরল যোনিকে লুব্রিকেট করে এবং সাধারণত উত্তেজনার এক ঘন্টার মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।
• আপনি যদি শেষ দিনের মধ্যে সঙ্গম করেন তবে এটি যোনি স্রাব হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে। সেমিনাল ফ্লুইড সহবাসের কয়েক ঘন্টা পরে যোনিতে থাকতে পারে।

অস্বাভাবিক স্রাব উপস্থিত হলে, অন্যান্য উপসর্গগুলিও কি কারণে স্রাব ঘটছে তার উপর নির্ভর করে। অন্যান্য উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• চুলকানি
• জ্বলন্ত
• জ্বালা
• লালভাব
• প্রস্রাব এবং যৌন মিলনের সময় ব্যথা

অস্বাভাবিক সাদা বা যোনি স্রাবের কারণ

স্বাভাবিক যোনি স্রাব একটি সুস্থ শারীরিক ফাংশন। এটি আপনার শরীরের যোনি পরিষ্কার এবং সুরক্ষার উপায়। উদাহরণস্বরূপ, যৌন উত্তেজনা এবং ডিম্বস্ফোটনের সাথে স্রাব বৃদ্ধি হওয়া স্বাভাবিক। ব্যায়াম, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার, এবং মানসিক চাপের ফলেও স্রাব হতে পারে।

তবে অস্বাভাবিক যোনি স্রাব সাধারণত একটি সংক্রমণের কারণে হয়। উক্ত কারণ গুলো হলো:

ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস

ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস একটি সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। এটি যোনিপথে স্রাব বৃদ্ধির কারণ হয় যা একটি শক্তিশালী, নোংরা এবং কখনও কখনও মাছের গন্ধযুক্ত, যদিও এটি কিছু ক্ষেত্রে কোন উপসর্গ তৈরি করে না। যে মহিলারা ওরাল সেক্স করেন বা যাদের একাধিক যৌন সঙ্গী আছে তাদের এই সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

ট্রাইকোমোনিয়াসিস

ট্রাইকোমোনিয়াসিস হল অন্য ধরনের সংক্রমণ। এটি একটি প্রোটোজোয়ান বা এককোষী জীব দ্বারা সৃষ্ট। সংক্রমণ সাধারণত যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, তবে এটি তোয়ালে বা স্নানের পোশাক বা তোয়ালে ভাগ করার মাধ্যমেও সংক্রামিত হতে পারে। এর ফলে একটি হলুদ বা সবুজ স্রাব হয় যা একটি দুর্গন্ধযুক্ত। ব্যথা, প্রদাহ এবং চুলকানিও সাধারণ লক্ষণ, যদিও কিছু লোক কোনো উপসর্গ অনুভব করে না।

ছত্রাক সংক্রমণ

একটি খামির সংক্রমণ হল একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা জ্বলন এবং চুলকানির সংবেদন ছাড়াও সাদা, কুটির পনিরের মতো স্রাব তৈরি করে। যোনিতে খামিরের উপস্থিতি স্বাভাবিক, তবে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এর বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণের বাইরে বহুগুণ হতে পারে। নিম্নলিখিতগুলি আপনার খামির সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে:

• মানসিক চাপ
• ডায়াবেটিস
• জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার
• গর্ভাবস্থা
• অ্যান্টিবায়োটিক, বিশেষ করে ১০ দিনের বেশি দীর্ঘায়িত ব্যবহার
• গনোরিয়া এবং ক্ল্যামিডিয়া

গনোরিয়া এবং ক্ল্যামাইডিয়া হল যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (STI) যা অস্বাভাবিক স্রাব তৈরি করতে পারে। এটি প্রায়শই হলুদ, সবুজ বা মেঘলা রঙের হয়।

পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ (পিআইডি)

পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (PID) হল একটি সংক্রমণ যা প্রায়ই যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এটি ঘটে যখন ব্যাকটেরিয়া যোনি এবং অন্যান্য প্রজনন অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে। এটি একটি ভারী, দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব তৈরি করতে পারে।

হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV) বা সার্ভিকাল ক্যান্সার

হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) সংক্রমণ যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এটি সার্ভিকাল ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করতে পারে। যদিও কোন উপসর্গ নাও থাকতে পারে, এই ধরনের ক্যান্সার একটি অপ্রীতিকর গন্ধের সাথে রক্তাক্ত, বাদামী বা জ্বালাময় স্রাব তৈরি করতে পারে। সার্ভিকাল ক্যান্সার সহজেই বার্ষিক প্যাপ স্মিয়ার এবং এইচপিভি পরীক্ষার মাধ্যমে পরীক্ষা করা যেতে পারে।

অস্বাভাবিক সাদা স্রাব এর প্রতিকার

স্বাভাবিক যোনি স্রাব প্রতিরোধ করার কোন প্রয়োজন নেই। যাইহোক, এই টিপস অনুসরণ করে অস্বাভাবিক যোনি স্রাব প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

• টয়লেট ব্যবহার করার পরে, সবসময় সামনে থেকে পিছনে মুছা. এটি আপনার মলদ্বার এলাকা থেকে আপনার যোনিতে ব্যাকটেরিয়া আসা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
• দিনের বেলায় সুতির আন্ডারপ্যান্ট পরুন। তুলা আপনার যৌনাঙ্গকে “শ্বাস নিতে” অনুমতি দেয়।
• আঁটসাঁট প্যান্ট, প্যান্টিহোজ, সুইমিং স্যুট, বাইক চালানোর শর্টস বা লিওটার্ডস দীর্ঘ সময়ের জন্য পরা এড়িয়ে চলুন।
• আপনার লন্ড্রি ডিটারজেন্ট বা ফ্যাব্রিক সফটনার পরিবর্তন করুন যদি আপনি মনে করেন যে এটি আপনার যৌনাঙ্গে জ্বালাতন করতে পারে।
• কনডম এবং ডায়াফ্রামের ল্যাটেক্স এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যবহৃত শুক্রাণু-হত্যাকারী জেল কিছু মহিলাদের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে এই জিনিসগুলির মধ্যে একটি আপনার জন্য একটি সমস্যা, তবে অন্যান্য ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• গরম জলের টাবে গোসল এড়িয়ে চলুন।
• প্রতিদিন গোসল করুন বা ঝরনা করুন এবং আপনার যৌনাঙ্গ শুষ্ক করুন।
• দুশ্চিন্তা করবেন না।
• অপ্রয়োজনীয়ভাবে মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি স্প্রে, রঙিন বা সুগন্ধিযুক্ত টয়লেট পেপার, ডিওডোরেন্ট প্যাড বা ট্যাম্পন এবং বাবল বাথ এড়িয়ে চলুন।

আরও পড়ুন: নারীর যৌনাঙ্গের যত্ন, যা অবশ্যই করণীয়

প্রশ্ন: মাসিকের আগে সাদা স্রাব হয় কেন?

উত্তর: আপনার মাসিকের আগে সাদা স্রাব মাসিক চক্রের একটি স্বাভাবিক অংশ। আপনার চক্রের এই পর্যায়ে স্বাভাবিক স্রাবকে কখনও কখনও “ডিমের সাদা শ্লেষ্মা” বলা হয় কারণ এটির পাতলা, প্রসারিত এবং পিচ্ছিল গঠন। এটি মাসিকের লাল রঙের পূর্বে ঘন হতে শুরু করে।

প্রশ্ন: মাসিকের কতদিন আগে সাদা স্রাব হয়?

উত্তর: প্রজনন প্রক্রিয়ার একটি চক্র হলো মাসিক। সাদা স্রাব হলো এরই একটি অংশ যা সারা মাস ধরে চলে যেখানে মাসিক প্রতি ২৮ দিন অন্তর ৩ থেকে ৭ দিন এর জন্য হয়ে থাকে। মাসিকের পূর্বে সাদা স্রাব কিছুটা গাঢ় হয় এবং এর পরিমান বাড়ে তবে এটি সারা মাস ধরে কিছু পরিমান নিঃসৃত হয়।

প্রশ্ন: অতিরিক্ত সাদা স্রাব কেন হয়?

উত্তর: আপনার শরীর থেকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সাদা স্রাব মাসিক এবং নিয়মিত যোনি স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই স্বাভাবিক। তবে অতিরিক্ত সাদা স্রাবে একটি সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। এটি প্রায়শই সংক্রমণ বা যোনি ব্যাকটেরিয়া পরিবর্তনের কারণে ঘটে। উপরে উল্লেখিত কারণ গুলোও এর জন্য দায়ী হতে পারে।

প্রশ্ন: সাদা স্রাব না হওয়ার কারণ?

উত্তর: বয়স, যোনি সংক্রমণ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সাদা স্রাব না হওয়ার সমস্যার কিছু কারণ। এমনকি উর্বরতার ওষুধ যোনি শুষ্কতার সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কখনও কখনও, স্রাব বা তৈলাক্তকরণের অভাব একটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে যেমন BV, একটি খামির সংক্রমণ বা একটি STD।

প্রশ্ন: সাদা স্রাব লাল হয় কেন?

উত্তর: যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ (STIs) সহ এর কারণে সাদা স্রাব লাল হতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত: ভ্যাজাইনাইটিস। যোনির এই প্রদাহ প্রায়ই তিন ধরনের সংক্রমণের কারণে হয়: খামির, ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস এবং ট্রাইকোমোনিয়াসিস।

প্রশ্ন: দুর্গন্ধযুক্ত সাদা স্রাব কেন হয়?

উত্তর: বেশিরভাগ সময়ই দুর্গন্ধযুক্ত সাদা স্রাব সংক্রমণকে নির্দেশ করে। এটি যৌনাঙ্গের সংক্রমণকেই ইঙ্গিত করে। দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব এর কারণ এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: যৌন সংক্রমণ, গনোরিয়া, ক্ল্যামিডিয়া, জেনিটাল হারপিস, ট্রাইকোমোনিয়াসিস, স্মেগমা এবং ব্যালানাইটিস, ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস, অ্যানাল ফিস্টুলা। যখন আপনি দুর্গন্ধযুক্ত সাদা স্রাব লক্ষ্য করবেন সাথে সাথে আপনার ডাক্তার এর সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

প্রশ্ন: পানির মতো স্রাব কেন হয়?

উত্তর: পানির মতো স্রাবকে জলীয় স্রাব বলা হয় যা স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর যোনিগুলির জন্য এটি সাধারণ। বেশিরভাগ মহিলার প্রজনন বছরগুলিতে প্রতিদিন প্রায় ১ থেকে ৪ মিলিলিটার (প্রায় ১/২ চা চামচ) স্রাব হয়। আপনি ডিম্বস্ফোটন, গর্ভবতী বা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করার কারণে আপনার ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়ে গেলে আপনি আরও স্রাব অনুভব করতে পারেন। সাধারণত স্রাব বেশ তরল হয় এবং কিছু নির্দিষ্ট কারণে এটি ঘন হতে পারে।